Beim Intervall-Fasten wird beim Essen stunden- bzw. auch tageweise Pausen eingelegt. Bei der Untersuchung wurde abwechselnd einen Tag gar nichts, dafür am nächsten Tag uneingeschränkt gegessen. Dazu ...

Intervallfasten ist ein derzeit hoch aktueller Trend, wenn es um Gewichtsabnahme geht. Doch es gibt die verschiedensten Formen dieser Methode. Ein internationales Wissenschaftsteam mit Beteiligung von ...

Schon gewusst? Seit Urzeiten ist der menschliche Stoffwechsel auf Fastenzeiten ausgerichtet. In Zeiten des Überflusses genossen unsere Vorfahren ungehemmt, in Zeiten des Mangels blieb der Magen dafür ...

Beim Thema Fasten scheiden sich die Geister. Der eine setzt auf Intervallfasten, während eine andere lieber aufs Wasserfasten setzt. Bei einem Punkt sind sich Experten und Ärzte jedoch einig: Jede ...

Neben dem Effekt der Gewichtsreduktion werden der Fastenform auch verschiedene gesundheitsfördernde Wirkungen zugeschrieben. Verfechter bescheinigen dem Essverhalten etwa einen positiven Effekt auf ...

Fast die Hälfte der Menschen in Österreich will im Jahr 2026 fasten. Laut einer Umfrage sind es 46,5 Prozent. Bereits 2025 haben 32,6 Prozent zumindest zeitweise gefastet. Es gibt mehrere Gründe, ...

Abnehmen kann sich manchmal als wahres Hexenwerk entpuppen. Intervallfasten soll die Lösung für einen schlanken Bauch sowie einen gesunden Lebensstil sein. Frankfurt – Um schnell und effektiv Gewicht ...

Mittelmeer-Diät, Intervall-Fasten, Low-Carb-Diät: Die Ratgebermagazine sind voller Ernährungstrends – doch was taugen diese Ratschläge wirklich? Hier ein Snack, da ein Softdrink: Viele Menschen ...

Ich danke euch von ganzem Herzen für diesen so ansprechenden Bericht mit den hohen und hehren Fastenintentionen dieser fünf jungen Redakteurinnen und Redakteure und das nun täglich erscheinende ...

In den sozialen Netzwerken ist ein regelrechter Hype um eine neuartige „Abnehmspritze“ ausgebrochen, nachdem Promis wie Kim Kardashian und Robin Williams — sicherlich nicht unentgeltlich — für diese ...

・"Protein-Fasten": Was ist das? ・Intervall-Fasten vs. "Protein-Fasten" ・Abnehmen mit Eiweiß-Shakes und Fasten: Das steckt dahinter Vom Fasten haben bereits viele gehört. Neben dem klassischen Heilfast ...