Những hôm trời lạnh hoặc cảm cúm nhẹ, tôi hay bị nghẹt mũi, thở khó khăn khi nằm ngủ. Đặt nhánh tỏi dưới gối, mùi tinh dầu ...

Gối là nơi bạn đặt đầu xuống để nghỉ ngơi, cần được giữ yên tĩnh, sạch sẽ và không nên có bất kỳ vật dụng nào gây xáo trộn.

Gối ngủ không đơn thuần là món đồ kê đầu, mà là “trợ thủ” quyết định chất lượng giấc ngủ, sức khỏe cổ vai gáy, và cả tinh ...

Thứ nhất, gối sứ giúp làm mát. Vào mùa hè thời xưa, không có điều hòa hay quạt máy, việc tránh nóng hoàn toàn dựa vào các ...

Thái gừng tươi thành sợi nhỏ, cho vào trong khẩu trang đặt cạnh gối ngủ giúp làm dịu tâm trí, ngủ ngon hơn, đồng thời hỗ trợ ...

Bài viết chia sẻ về loại canh dưỡng sinh được giới thiệu trên Đài Truyền hình Trung ương Trung Quốc, giúp cải thiện giấc ngủ ...

Tư thế tốt nhất để ngủ phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm tình trạng sức khỏe cá nhân, sự thoải mái cá nhân và chất lượng ...

Trong suốt một thập kỷ qua, NIN House (Công ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ TNL) đã không ngừng phát triển và khẳng định vị thế ...

Chồng tôi viện cớ công việc, ngủ riêng một năm nay; tôi tổn thương, buồn tủi vì mới U40 đã sống cảnh gối chăn lạnh lẽo, đã ...