Chỉ cần kiên trì thực hiện chuỗi bài tập này mỗi ngày, bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi ở vòng eo chỉ sau một tuần. Vừa tiết kiệm ...

SKĐS - Mùa hè với cái nắng gay gắt và độ ẩm cao có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Để bảo vệ da khỏe mạnh và tránh các ...

Có nhiều cuộc tranh luận xoay quanh vấn đề nên tắm vào buổi tối hay ban ngày. Câu trả lời không đơn giản vì điều đó phụ thuộc ...

Ban công rợp bóng cây xanh được Quế Vân tự tay cắt tỉa từng nhành lá. Cô gọi mình là “bác nông dân” chính hiệu. Cô cho rằng nơi đấy đúng là phong thủy tốt, "đất lành chim đậu", cây cối lúc nào cũng ...

Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm ...

Luciana Besedovsky, Tanja Lange và Monika Haack đang công tác ở lĩnh vực thần kinh học và sinh học thần kinh của Trường Y ...

(CATP) Những ngày qua, dư luận tại các tỉnh miền Tây xôn xao vì một số vụ án mạng do nhân tình gây ra, bởi không chỉ ra tay sát hại nạn nhân ...

Tôi từng rất “khắt khe” với đồ dùng trong nhà, theo kiểu “cái gì ít dùng là bỏ”. Nhưng sau vài lần bực vì thiếu đồ đúng lúc, ...

Sau khi dính bẫy mua nhầm những loại gối kém chất lượng, tôi nhận ra rằng chọn gối ngủ phải phù hợp nhu cầu và an toàn là ...

Thiếu máu não hay thiếu máu lên não là tình trạng máu lưu thông lên não không đủ, dẫn đến việc cung cấp ô xy và dưỡng chất bị ...

Đây là những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và làm chậm quá trình lão hóa.

Các động tác gập người, nghiêng người sang bên, ngồi xoay cột sống kéo giãn vùng lưng, cổ, hông bị căng cứng vào buổi sáng ...