EllenOnline.nl | Online DIY coaching | Manifestatie on Instagram: "✨ 5 tips om écht los te laten ✨ Loslaten klinkt vaak mooi in theorie, maar hoe dóe je dat nou praktisch? Geen zorgen, ik heb vijf kleine ankers voor je die je daarbij kunnen helpen. Focus op het nu: verschuif je aandacht naar hoe je nú al plezier en rust kunt voelen. Creëer vertrouwen: affirmaties zoals “het komt op het juiste moment” kalmeren je zenuwstelsel. Gebruik kalme affirmaties: herhaal zinnen die ontspanning brengen, nie

EllenOnline.nl | Online DIY coaching | Manifestatie on Instagram: "✨ De magie van nietsdoen ✨ Ken je dat moment dat je eindeloos nadenkt over een probleem en dat het antwoord pas komt als je onder de douche staat of een wandeling maakt? Dat is geen toeval. Dat is je brein dat eindelijk de ruimte krijgt om verbanden te leggen. We denken vaak dat harder werken, meer nadenken en alles willen controleren dé manier is om ons verlangen waar te maken. Maar in werkelijkheid blokkeer je juist de stroom.